1、先清扫灰尘
长期面对电脑,最大的问题就是辐射。而屏幕表面的积灰会放大辐射对我们的影响。所以早上到办公室以后,先拿湿润的布将屏幕轻轻擦拭一遍,再开始一天积极的好状态吧!
2、化妆棉变身mini面膜
长开空调的办公室一般都比较干燥,皮肤也会面临缺水的困扰。此时简单地用化妆棉+纯露,给需要急救的干燥处做一个10分钟小水膜,既免去了繁琐的步骤,又能快速解决局部干燥问题。而且纯露这样使用,更容易吸收哦!
3、起来走两步
久坐不利于身材,也不利于健康。每坐40分钟-1个小时,就站起来活动一下,缓解一下肌肉疲劳,更能帮助保持你的魔鬼身材~
4、多喝热水
有调查显示,这句话是现在女生最不爱听的一句话之一。但人体内水分的占比决定了
多喝热水确实可以解决很多问题。不只是要自己多喝水,更要给肌肤多喝水,在办公桌上留一瓶纯露备用,随时喷一喷,与干燥彻底再见,给你一个清醒且清爽的下午时间。
临沂在线健康网微信来啦!扫扫更健康!
关注临沂在线健康网微信,您可以随时关注健康快讯、实用的养生信息,更有幸运大转盘、刮刮乐、优惠券、投票等众多互动游戏等您参与。快试试吧!
微信关注方法:1.扫描左侧二维码;2.公众号搜索“临沂在线健康网”关注即可。
版权/免责声明:凡注明“稿件来源:临沂在线健康网”的所有文章,版权归本网所有,任何媒体、网站或个人在转载、链接、转帖或以其他方式复制发表时,请注明出处。未注明“稿件来源:临沂在线健康网”的文章,本网转载出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如对稿件内容有疑议,请及时与我们联系。投稿邮箱:health@lywww.net