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关于催乳的那些事儿

中医按摩已有几千年的发展历史,最初就是人类在生活中遇到损伤和病痛后,自然地用手按压、抚摩以减轻疼痛而逐渐形成的,所有相对于其他方法更安全、易学。所谓催乳师就是通过催乳手法即中医推拿及穴位疗法,按照乳房的生理结构,疏通每一条乳管以及刺激母乳分泌,为产妇解决产后无乳、乳少、积乳等症状的专业护理人员。

在中国公布的职业目录中,并没有催乳师这一职业。催乳师的资质认定尚属空白,也没有专项的培训和标准,一些家政公司的催乳师也只是具备按摩证、乳房护理证等相关资格证。

催乳的作用

缓解乳房胀痛

很多产妇下奶后乳房会有肿胀疼痛的现象,有的还很剧烈,这就是所谓的“痛则不通,通则不痛”,按摩可以疏通乳络,理气活血,消肿止痛。因为如果不能及时处理的话,就有可能发展成乳腺炎,同时,乳管不畅通,导致婴儿吸乳困难,时间久了就会抑制产妇脑垂体分泌催乳素,乳汁分泌的量就会逐渐减少,甚至点滴全无。

增加乳汁分泌

产妇3天后还不见初乳下来或虽有但少,或者既往患有乳腺增生,或产妇本身为高龄产妇,可以通过催乳手法配合食疗等手段帮助乳汁更多更快地分泌,从而让婴儿能更好地享受到妈妈的初乳带来的诸多好处。

预防乳腺疾病

乳腺管不通如果没有得到及时的解决,后续可能会引发乳腺炎、乳腺增生、积乳囊肿等多种乳腺疾病。坚持合理的母乳喂养、及时通过按摩、药物、理疗等方式解决哺乳疾患,能有效地促进乳腺的新陈代谢,预防或缓解其他相关乳腺疾病的发生。

保持乳房塑性

很多产妇都有乳房松弛和下垂的苦恼,影响了乳房的美观及女人的自信,通过按摩可以促进乳房的韧带紧实及胸部肌肉发育,从而使乳房的形状更坚挺美观,恢复往日活力。

3催乳按摩的注意事项

注意卫生——产妇的抵抗力差,如不注意卫生,细菌很容易入侵。所以平时产妇应保持乳房及手的清洁卫生,催乳师更应注意按摩前的无菌操作观念,留长指甲、戴戒指等更是严格禁忌的,以免划伤产妇。

注意态度——产妇尤其是在刚生产后不久,一时难以适应身体的疼痛以及妈妈的角色,难免会有担心和焦虑,再加上乳房的不适,按摩者应当秉持和蔼的态度,根据产妇的身体反应随时增减按摩力度,帮助她们尽快走出这短暂的低谷,切记不能暴力操作、疾言厉色,雪上加霜。保持良好心情是催乳的首要前提。

按摩时机——产妇生产后身体比较虚弱,一般剖宫产3天,自然生产2天后才可以按摩。

按摩对象——不是每个人都需要催乳按摩,应该根据自身情况决定。如乳腺发育正常,分娩后3天乳汁充盈,且无硬块出现,只要顺其自然就好。另外先天性乳腺发育不良、产后大出血、急性乳腺炎等不适宜采用按摩来催乳。

按摩者——最好选择正规医院的专业的医生来操作。因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位,它富含神经组织,加上产后正是乳腺生理增生充血的泌乳阶段,此时尤其娇嫩,如果任凭非正规的催乳师胡乱揉捏,极有可能导致乳腺管破裂。一些长辈们所传授的一些土办法也不能轻易使用。

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