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让宝宝不上火 冬天奶粉要这么喂

    寄语:冬季天干物燥,成人尚需要及时补水,不然很容易生热上火,喝奶粉的宝贝就更不要说了。那么,预防宝宝喝奶粉上火有什么好办法呢?


     早上睡醒不宜马上喝奶粉

     很多妈妈养成了孩子一醒就马上喂食的习惯。在冬季因为天气干燥孩子经过一晚上的睡眠,身体已处在缺水的状态,不宜马上喝奶粉,需先给孩子补充一些温开水,休息片刻之后再喝奶粉。在冬季平时喝奶粉也是一样,每餐前可以提前半个小时左右喝一点温开水,喝完之后再给孩子喝两口温白开水,即起到了漱口的作用,又可有效预防上火。有些婴之所以容易上火,出现口腔问题,是因为没有漱口,消化系统上火等原因所致。

     严格按奶粉配方来冲泡奶粉

     在给孩子冲泡奶粉的时候,家长需严格按配方奶的比例要求进行,不能因为害怕孩子喝不饱就将奶粉泡得浓稠,这样孩子喝了容易上火。冬季还可以适当在孩子的奶粉当中添加少量的葡萄糖,起到促消化、预防上火的作用。但妈妈们一定要注意的是,不能添加过多,孩子摄入过多的糖份不利于孩子健康成长。

     四至六个月可添加辅食

     无论是母乳喂养还是喝奶粉,四个月之后都可以适当地添加一点辅食,有助于孩子消化吸收更多营养成分,同时可预防上火。需要注意的是,两三个月的婴儿不宜添加辅食,不利于孩子消化吸收。孩子满4个月后,家长不宜给孩子添加不利于消化吸收又容易上火的食物,饮食不宜添加调味品,不利于孩子消化系统健康。

     上火泡奶可适当加菊花精

     当孩子出现上火症状时,家长可以在孩子的奶粉当中适当加入少量的菊花精,有缓解作用。同时也可以适当减少孩子的奶粉量,补充更多的白开水。

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